七日排毒 ~ 第六天

第六天 建議餐單

再加魚和雞
逐漸地把魚,雞,蛋類的份量增加
主食還是水果及蔬菜為首

早餐
兩匙Juvanex
一片烘馬鈴薯或一塊水果

午餐
一粒熟雞蛋配上沙拉或生菜包的薄餅

晚餐
兩匙Juvanex
小份量蒸魚及蔬菜配少量糙米飯或雞肉沙拉

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最後第二天了!!

12點多醒過來
喝了口水就有便意
稀歷嘩啦地拉了一堆稀便

後 又上床
和兔子一起賴床至下午2點

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梳洗完畢 吃了杯yougurt再喝Juvanex
逛逛部落 賴在沙發上看電視節目
還偷吃了2包米餅 再吃一粒富士蘋果

呵~ 這就是我的星期六下午

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晚餐時間就精采啦!
兔子說想吃泰國餐

我們去了Sunway Mentari一間泰式中餐館
我點了叁巴炒番薯葉和泰式雞
討厭的兔子竟然提議點螃蟹!!!

結果 我們要了個酸辣蟹...
我吃了大量番薯葉,一點雞還有2個蟹身 *沒有白飯*
喝了大量中國茶

很滿足卻充滿罪惡感的一餐....